Er zijn weinig dingen frustrerender voor nieuwe hondeneigenaars dan na een lange dag werken thuis te komen en een energieke pup aan te treffen die niets met slapen te maken wil hebben. Als u moe bent en uw hond niet, hoe kunt u uw hond dan in slaap krijgen?

Als trainer merk ik over het algemeen dat veel honden die niet willen slapen een hoog energieniveau hebben.

Het probleem van de eigenaar is ofwel dat hun hond een normale tot hoge energie heeft en niet genoeg beweging krijgt, ofwel dat hun hond een hoge energie heeft en nooit geleerd heeft hoe te ontspannen.

Maar niet alle honden die niet willen slapen zijn energieke pups. Sommige zijn over het algemeen angstige of nerveuze honden.

In dit artikel bespreken we een aantal veel voorkomende redenen waarom honden niet slapen en zes belangrijke strategieën die u kunt gebruiken om het probleem aan te pakken.

Waarom wil mijn hond niet slapen?

Zoals met alle gedragsproblemen bij honden, is het slim om een stapje terug te doen en na te denken over waarom dit gedragsprobleem zich voordoet. Is uw hond angstig? Bang? Opgewonden? Energiek? Als je probeert een hond te trainen die echt bang is, zul je niet veel verbetering zien.

Begrijpen waarom uw hond moeite heeft om in slaap te vallen is een belangrijke eerste stap.

Enkele veelvoorkomende redenen waarom uw hond de hele nacht niet wil doorslapen zijn:

• Ze moet naar de wc. In dat geval kun je haar het beste meteen mee naar buiten nemen, haar rustig belonen met een snoepje als ze zich ontlast, en weer naar bed gaan.
• Ze wil spelen of heeft te veel extra energie. Als u uw hond overdag niet genoeg beweegt, kan ze ’s nachts moeilijk in slaap blijven.
• Ze houdt van de aandacht. Als u de neiging heeft uw pup te vertroetelen of met haar te spelen als ze wakker wordt, leert u haar misschien dat kieskeurig zijn rond bedtijd een goede manier is om liefde en aandacht van u te krijgen!
• Ze weet niet hoe ze zich moet ontspannen. Sommige honden zijn niet per se gestresst, maar ze hebben nooit echt geleerd hoe ze moeten ontspannen. Deze honden kunnen waakzaam zijn voor geluiden, voortdurend op zoek naar een “taak,” of gewoon “op de rand”. Dit gedrag komt het meest voor bij schapendrijvende en waakse rassen, maar kan door elke hond worden vertoond.Als uw pup niet tot rust kan komen, zal ze vooral baat hebben bij mentale oefening en ontspanningsprotocollen.
• Ze is bang, gestrest, of angstig. Veel honden hebben moeite met slapen omdat ze zich niet op hun gemak voelen in hun omgeving. In dit geval, moet u absoluut uw hond troosten en haar helpen slapen.

Let op de lichaamstaal van uw pup om het verschil te zien tussen bang zijn en aandacht zoeken. Een hond die bang is, vertoont kalmerende signalen, beweegt zich laag bij de grond, en beweegt heel langzaam of juist heel snel.

Als je in de war bent, kies dan voor het troosten van je hond. Als ze daardoor meer slaapt, blijf dat dan doen. Als ze daardoor minder slaapt en meer aandacht zoekt, dan moet je haar leren wanneer het een goed moment is voor knuffels en wanneer niet.

U ziet hoe, in sommige gevallen, de oplossing voor het ene probleem een ander probleem kan veroorzaken.

Daarom is het zo belangrijk dat u de tijd neemt om uit te zoeken waarom uw pup niet in slaap kan vallen of de hele nacht niet kan doorslapen. Een verkeerd begrip van het probleem kan een groter probleem creëren!

Zes strategieën om een hond te laten slapen

Als je een hond probeert te helpen slapen, kun je het beste kiezen voor een meervoudige aanpak. Voor veel honden is het niet genoeg om alleen maar kalmerende muziek te draaien.

Het is ook nuttig om je te concentreren op het feit dat je hond het moeilijk heeft om te ontspannen en in slaap te vallen, in plaats van te denken dat je hond je wakker houdt of weigert om in slaap te vallen. Deze instelling zal u helpen problemen op te lossen en uw hond te kalmeren, in plaats van gefrustreerd te raken.

Deze strategieën worden opgesomd in volgorde van hoe effectief ik ze vind in het werken met cliënten. Het zal u misschien opvallen dat de “gemakkelijkste” strategieën achteraan staan – dat komt omdat de meest tijdrovende taken over het algemeen het nuttigst zijn.

Strategie één: Oefen uw hond om haar te helpen slapen

Het grootste probleem voor de meeste honden is tegenwoordig dat ze niet genoeg beweging krijgen.

Elk hondenras dat ooit werd gebruikt voor de jacht, schapendrijven, bewaken, of “werk” van welke aard dan ook zou ver meer moeten krijgen dan slechts een paar wandelingen aan de lijn per dag. Dit omvat vele populaire rassen zoals Golden en Labrador Retrievers, Duitse Herders, Border Collies, Australische Herders, Pointers, en de meeste Hounds.

In een typische week bijvoorbeeld, krijgt mijn viereneenhalf jaar oude border collie verschillende loops, behendigheid oefeningen, neuswerk oefeningen, en off-leash wandelingen.

Dit houdt hem gezond – als hij een paar dagen achter elkaar maar een paar wandelingen per dag krijgt, begint hij probleemgedrag te vertonen zoals kauwen en blaffen.

We hebben besproken hoe u uw pup geestelijk en lichamelijk kunt vermoeien als we het hebben over hoe u kunt voorkomen dat uw hond zich verveelt, maar hier zijn een paar snelle geheugensteuntjes om u op ideeën te brengen:

• Puzzelspeelgoed.Puzzelspeelgoed is een geweldige manier om uw pup mentaal uit te putten terwijl u werkt. Werken voor voedsel is leuk voor de meeste honden. De grootste bonus? Puzzelspeeltjes vereisen niet veel werk van jouw kant behalve het gieten van voedsel in een speeltje. Je kunt ook je eigen speelgoed bouwen, in plaats van nieuw speelgoed te kopen als je een krap budget hebt.
• Spelen voor honden.De mentale training die met spelletjes gemoeid is, is vermoeiend voor honden. Veel honden zullen baat hebben bij een verscheidenheid aan fysieke en mentale spelletjes in plaats van alleen maar urenlang apporteren.
• Hardlopen met je hond. Als je het niet erg vindt om jezelf uit te putten terwijl je je hond uitput, is samen hardlopen een geweldige manier om je pup uit te putten zodat ze de hele nacht doorslaapt. Canicross kan ook een geweldige nieuwe hobby zijn voor pooch en menselijke partner joggers.
• Snuffelen naar truffels.Snuffelen naar een verborgen voorwerp is ongelooflijk vermoeiend voor uw hond, zonder dat het veel energie van u vraagt.
• Huur een hondenuitlaatservice.Hondenuitlaters kunnen helpen uw hond uit te laten terwijl u werkt, zodat u thuis kunt komen bij een vermoeide pup.
• Treibball.Deze leuke sport maakt gebruik van het kudde- en achtervolgingsinstinct van uw pup. Het is een geweldige fysieke en mentale training.

Als de enige beweging van uw hond een wandeling aan de lijn of spelen in de achtertuin is, is de kans groot dat ze niet slaapt omdat ze niet moe is.

Als uw hond echter al uren per dag apporteert of op een andere manier veel beweging krijgt, is het mogelijk dat uw hond gewoon niet weet hoe hij zich moet ontspannen.

Dit klinkt vreemd, maar soms leren honden die veel met hun baasje spelen nooit hoe ze gewoon stil moeten zijn. Dat brengt ons bij onze volgende strategie om een hond te helpen slapen.

Strategie twee: Uw hond leren zich te ontspannen

Sommige honden lijken te komen zonder een uitknop. Ik heb er zelf een. Dus hoe heb ik Barley zo ver gekregen dat hij rustig onder mijn stoel gaat liggen terwijl ik urenlang vanuit koffieshops werk?

Mijn geheim is niet eindeloos trainen, hoewel Barley voldoende beweging geven een groot deel van mijn succes is. Het is eerder Karen Overall’s Ontspannings Protocol.

Dit protocol van vijftien dagen leert uw hond om rustig op een bed, handdoek of deken te liggen voor steeds langere perioden door scenario’s die steeds meer afleiden. Het is een van mijn favoriete vaardigheden om nieuwe cliënten te leren, en het is ongelooflijk nuttig voor honden die niet willen slapen.

Hoewel het doel van Karen Overall’s Ontspanningsprotocol niet is om uw hond te leren slapen, is het wel nuttig om uw hond te leren ontspannen.

Aangezien veel honden die niet willen slapen gespannen en angstig zijn, is het de moeite waard om een paar minuten per dag uit te trekken om uw hond te leren zich te ontspannen.

Strategie drie: Geef uw hond een rustige plek om te slapen

Heb je ooit geprobeerd in slaap te vallen terwijl mensen praten of TV kijken?

Hoewel sommige mensen hier geen probleem mee hebben, is het voor veel mensen moeilijk om te slapen als hun omgeving luid of “druk” is. Dit is vooral waar als je niet zo moe bent.

Met dit in gedachten, probeer uw pup een rustige plek te geven om te slapen. Veel honden zijn graag bij hun mensen in de buurt, dus een bench of bed in een slaapkamer kan iedereen tevreden houden. Vooral als u gasten over de vloer krijgt en u uw pup wilt laten slapen, zal het helpen om uw pup een rustig plekje te geven.

Het creëren van een rustige “hol” ruimte voor uw hond hoeft niet duur, lelijk, of tijdrovend te zijn. Mijn hond Barley krult zich graag op onder bedden of tafels als we hem een deken of handdoek geven om op te slapen – hij geeft hier zelfs de voorkeur aan in plaats van een groot, zacht hondenbed.

Als uw hond in slaap valt, noteer dan waar ze is en hoe haar slaapruimte eruit ziet. Als u een gigantisch donzig bed in een donkere bench hebt en zij verkiest om op de koele tegels in uw keuken te slapen, kan het probleem liggen in het feit dat de voorkeuren van uw hond niet overeenstemmen met haar slaapgewoonten.

Als u uw hond rustig de tijd geeft om tot rust te komen voordat u naar bed gaat, zal ze ook ontspannen in slaap vallen in plaats van te ijsberen, te hijgen of te janken terwijl u probeert te slapen.

Strategie vier: Geef kauwspeeltjes om uw hond te helpen ontspannen en slapen

Kauwen en likken kan heel rustgevend zijn voor honden – stel je een baby voor die op een fopspeen zuigt voor het slapen gaan. Kauwen kan uw hond ’s nachts ook helpen ontspannen, maar verwacht niet dat een paar kauwspeeltjes uw hond zullen laten slapen.

In plaats van te grijpen naar hard kauwspeelgoed zoals Nylabones, kies een zachter kauwspeeltje. Dit kan uw hond helpen zich echt op het speeltje te concentreren in plaats van ontmoedigd of verveeld te raken.

Opgevulde Kongs zijn een van mijn favoriete kauwspeeltjes om een hond te helpen slapen, maar je kan best verschillende kauwspeeltjes proberen om uit te zoeken wat jouw hond het beste helpt slapen.

Strategie vijf: Speel kalmerende muziek om uw hond te helpen slapen

Er is onderzoek gedaan dat aantoont dat muziek honden kan helpen ontspannen en slapen.

U kunt kalmerende CD’s kopen die speciaal voor honden zijn gemaakt. Ik gebruik het liefst YouTube-video’s, omdat ze gratis zijn en ik ze dag na dag kan vervangen.

Witte ruis, meditatiemuziek of muziek voor honden kunnen uw pup helpen ontspannen en slapen. Mijn favoriet is een acht uur durende yoga meditatie track die erg rustgevend is, vol met klokkenspel en zachte vogelgeluiden.

Het afspelen van muziek zal waarschijnlijk niet alle problemen oplossen, maar het kan wel helpen om de stress van uw hond weg te nemen en haar te helpen slapen.

Strategie 6: Supplementen om uw hond te helpen ontspannen en slapen

Als uw hond moeite heeft om te slapen, is dat waarschijnlijk gedeeltelijk te wijten aan stress.

Er is een grote verscheidenheid aan producten beschikbaar die uw hond kunnen helpen ontstressen, van vrij verkrijgbare feromoonproducten tot kauwbare kalmerende hondensnoepjes. Praat met uw dierenarts over supplementen voordat u begint. Omdat ze allemaal verschillend zijn, kunnen sommige supplementen beter werken voor uw pup dan andere.

Ik heb verschillende supplementen geprobeerd om Barley te kalmeren, en eerlijk gezegd merk ik bij geen enkele een verschil in zijn gedrag.

Ik denk aan supplementen als een kopje thee. Ze helpen uw hond een beetje te ontspannen, maar lossen een groter probleem niet op.

Enkele supplementen die uw hond kunnen helpen slapen zijn:

• Composure.Deze kauwtraktaties bevatten l-theanine, colostrum, en thiamine. Deze traktaties werden gebruikt in het asiel waar ik voor werkte om honden met veel stress te kalmeren.
• Rustgevende Momenten. Deze traktaties bevatten melatonine en l-tryptofaan, chemische stoffen die je helpen slapen. L-tryptofaan is het geheim achter waarom kalkoen je slaperig maakt! Ze bevatten ook thiamine, ook bekend als vitamine B, die honden, paarden en mensen helpt kalmeren.
• Adaptil Halsband: Deze halsbanden geven langzaam het Dog Appeasing Pheromone (DAP) af, een synthetische versie van het hormoon dat moederhonden afgeven tijdens het zogen. Het heeft een kalmerend effect op honden van alle leeftijden. Adaptil is ook verkrijgbaar als plug-in wanddiffuser of spray.
• Rescue Remedy: deze vloeistof kan in het water van uw pup worden gedruppeld, op een traktatie, of zelfs rechtstreeks op haar buik. Het wordt verkocht als een homeopathische behandeling en is grotendeels gemaakt van bloemenextracten.

Neem de tijd voor onderzoek en overleg met uw dierenarts voordat u geld uitgeeft aan supplementen. Nogmaals, het is onwaarschijnlijk dat deze supplementen uw hond uit zichzelf laten slapen.

Een hond helpen slapen hoeft geen fulltime baan te zijn, maar verwacht niet dat een paar supplementen of kauwspeeltjes uw probleem oplossen. Als oefening en ontspanning niet helpen, kunt u contact opnemen met een dierenarts of een dierengedragsdeskundige om hulp te krijgen bij het helpen slapen van uw hond.

Heb je ooit te maken gehad met een pup die niet voluit kon snoozen? Hoe heb je het aangepakt? Laat het ons weten in de commentaren!